茶葉是國民飲料，關于喝茶，人人都知道可以提神醒腦，但有些人喝完茶會感覺餓，網絡還流傳說法稱喝茶可以減肥。另外，近年來茶袋包裝茶頗為流行，但網絡有聲音認為，茶袋包裝是塑料纖維的，不健康。這些關于茶的說法可信嗎？

茶喝多了確實會餓

不少網友反映，喝茶之后會感覺到餓，這是怎么一回事呢？

中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅向新京報記者表示，喝茶會感覺餓是真的，因為茶葉中的咖啡因、茶堿等，會刺激胃液、胃蛋白酶分泌，加快胃腸蠕動，起到促進消化、解膩的效果。當然了，要有餓的感覺，需要喝一定濃度和足量的茶水，才能達到這個效果。

既然喝茶能促進消化，是不是意味著喝茶可以減肥？朱毅說，喝茶相當于多喝水，攝入足量水和排出更多水都在一定程度上有助于減肥，但僅靠喝茶減肥是不可能的，減肥還需合理控制飲食、適度運動。

塑料茶袋安全嗎？

為了方便喝茶，不少商家生產出茶袋，可以隨身攜帶隨時喝，這也受到很多人的喜愛。目前市面上的茶包材質有無紡布、尼龍、玉米纖維、濾紙等材質，其中無紡布、尼龍是以塑料為原料制作而成。此前有媒體報道，有研究表明，含塑料纖維的茶包在95℃高溫下會產生數(shù)百億塑料微粒。這樣的茶袋是否會對身體健康有影響？

科信食品與健康信息交流中心科學技術部主任阮光鋒此前接受新京報記者采訪時表示，塑料微粒是一種環(huán)境污染物，很多食物中都不可避免含有塑料微粒，但目前關于其對人體的危害還沒有具體的科學論斷，且塑料的化學性質穩(wěn)定，吃進去也會從糞便排出，基本不會對身體健康有影響。

朱毅建議，盡量選擇天然植物材質的茶袋。

新京報記者 劉歡

來源：新京報