在人體的基本構造中，每個器官的合理運行都是需要一定的溫熱之氣，我們稱之為精氣，但是當一些虛邪賊風入侵人體后都是能夠引起器官的損傷，從而使我們身體表現(xiàn)出異樣。作為很特殊的一類邪氣，生冷涼氣對于身體的影響很大。

生冷邪氣對這5類人的身體影響最大？看看你是否在列其中

1：月經(jīng)期的女性。生活中如果是女性處于月經(jīng)期的時候，自身的身體素質和抵抗力相對來說很虛弱，此時如果是生冷邪氣入侵人體的話，還是能夠引起月經(jīng)的紊亂。

2：運動結束者。生活中自身在參加體育與運動的時候，自身處于相對放松的狀態(tài)，自身的毛孔或者器官都是處于放松，此時生冷邪氣入侵人體引起器官的傷害很大，引起咳嗽等癥狀。

3：體質較弱患者。生活中如果是身體素質和抵抗力本身就很弱的話，自身的各器官抵抗外來的虛邪賊風的能力相對較弱，很容易引起生冷邪氣入侵人體，導致自身的新陳代謝降低，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

4：腹瀉或者腸胃損傷患者。生活中如果是人體接觸了生冷邪氣的話，還是能夠集結到人體的胃腸道內(nèi)，從而引起胃腸道的蠕動紊亂，出現(xiàn)胃腸道的損傷及拉肚子癥狀。

5：過敏體質患者。生活中一般過敏體質都是能夠對冷氣的刺激抵抗力相對較弱，當出現(xiàn)冷氣觸及這些過敏體質患者時候，都是能夠引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘等過敏反應。

以上是能夠生冷邪氣對自身身體傷害很大的5大類人群的，生活中需要適度注意個人的日常防護，多穿衣服，為更好的保證身體健康積極地努力。

來源：家庭醫(yī)生在線